كيف تجعل الغراء الخوخ لذيذ وبسيط

كيف تجعل الغراء الخوخ لذيذ وبسيط

كمكون طبيعي يعزز الجمال ، كان Peach Glue شائعًا جدًا في صناعة الصحة والصناعة الغذائية في السنوات الأخيرة. إنه ليس غنيًا بالكولاجين فحسب ، بل يرطب الجلد ويغذي الجلد ، وخاصةً مناسبة للنساء لتناول الطعام. ستجمع هذه المقالة بين الموضوعات الشائعة والمحتوى الساخن على الإنترنت خلال الأيام العشرة الماضية لتزويدك بوصفات بسيطة ولذيذة من غراء الخوخ ، وإرفاق البيانات المهيكلة لتسهيلك لفهمها بسرعة.

1. مقدمة أساسية لغراء الخوخ

خوخ العلكة هو راتنج يفرزه لحاء شجرة الخوخ ، وهي مادة جيلاتينية تتشكل بعد تجفيف الشمس. لها ذوق ضئيلة وقيمة غذائية عالية ، وتعرف باسم "عش الطائر المدني". فيما يلي الآثار الرئيسية للغراء الخوخ:

2. شراء وغراء الخوخ

1.نصائح الشراء: اختر غراء الخوخ بلون شفاف وقليل من الشوائب ، والجودة أفضل.

2.كيف تنقع الشعر: يجب أن يتم غمر صمغ الخوخ مسبقًا ، وعادة ما يتم غمره في الماء النظيف لمدة 8-12 ساعة ، وسوف يتوسع 3-5 مرات بعد أن غمرت تمامًا. فيما يلي بعض الاقتراحات لوقت نقع:

3. وصفة غراء خوخية بسيطة ولذيذة

1.حساء الخوخ اللثة تريسيلا

المكونات: 10 غرامات من صمغ الخوخ ، نصف تريميلا ، 5 تواريخ حمراء ، وكمية مناسبة من السكر الصخري.

خطوة:

① نقع اللثة الخوخ والتيميلا على التوالي ، وتمزيق التريميلا في أزهار صغيرة.

② ضع جميع المكونات في وعاء وأضف الماء ويُطهى على نار خفيفة لمدة ساعة واحدة ؛

③ إضافة السكر الصخري والموسم.

2.حساء حليب اللثة الخوخ

المكونات: 15 جرامًا من صمغ الخوخ ، 200 مل من الحليب ، 10 ذئب ، وكمية مناسبة من العسل.

خطوة:

① نقع اللثة الخوخ وغسله واتركه على نار خفيفة لمدة 30 دقيقة حتى ناعمة ولاختر.

② أضف الحليب والذئب ويطهى على نار خفيفة لمدة 5 دقائق ؛

③ بعد إيقاف الحرارة ، أضف العسل والموسم.

3.خوخ الغراء خردة الفاكهة

المكونات: 20 غرام من صمغ الخوخ ، 1 مانجو ، 5 الفراولة ، و 100 مل من حليب جوز الهند.

خطوة:

① نقع اللثة الخوخ وطهيها ، واتركها تبرد وتوضع جانباً ؛

② قطع المانجو والفراولة إلى قطع وخلط مع صمغ الخوخ.

③ صب في حليب جوز الهند واخلطه جيدًا.

4. تحقق من موضوعات الغراء الخوخ الشهيرة على الشبكة بأكملها

وفقًا لبيانات الشبكة في الأيام العشرة الماضية ، تتركز الموضوعات الساخنة المتعلقة بمطاط الخوخ بشكل أساسي في الجوانب التالية:

5. احتياطات لتناول صمغ الخوخ

1. صمغ الخوخ بارد في الطبيعة ولا يستهلك الكثير في الأشخاص الذين يعانون من دستور بارد ؛

2. يجب على النساء الحوامل والنساء الحيض أن تأكل بحذر.

3. يجب أن يؤكل الغراء الخوخ بعد النقع في أقرب وقت ممكن لتجنب التلف.

خاتمة

صمغ الخوخ ليس غنيًا بالتغذية فحسب ، بل له أيضًا طرق بسيطة ومتنوعة ، وهي مناسبة للحفاظ على الصحة اليومية. سواء أكان هذا الحساء أو عصيدة الطهي أو صنع الحلويات ، يمكنك البدء بسهولة. آمل أن يساعدك هذا المقال في فتح الطريقة اللذيذة لتناول صمغ الخوخ والاستمتاع بحياة صحية!